Et bikefit hos Palmarès undersøger din position og dine bevægelser på cyklen. Forløbet tager afsæt i dine mål, din erfaring, din skadeshistorik og din træningsmængde. Alt efter hvilket bikefit du vælger, omfatter det blandt andet sadelhøjde, klamper, komfort, aerodynamik eller kraftoverførsel.
Alle bikefittene begynder med en forundersøgelse og en samtale om, hvad du gerne vil have ud af besøget. Derefter bruger bikefitteren videoanalyse og Leomo-sensorer til at vurdere din position og bevægelse på cyklen.
Samtalen sætter retning for undersøgelsen
Inden du sætter dig på cyklen, taler I om dine mål, din erfaring, tidligere skader og din træningsmængde. Fortæl, hvor du mærker ubehag, hvornår det opstår, og om det ændrer sig på længere eller hårdere ture. Oplysningerne hjælper bikefitteren med at vurdere, hvilke dele af din position og bevægelse der skal undersøges.
Beskriv gerne, om generne især sidder ved sadlen, hænderne, nakken eller knæene. Har du ingen tydelige gener, kan du i stedet fortælle, om du ønsker en mere stabil position eller vil arbejde med aerodynamik. Tag også de spørgsmål med, du gerne vil have svar på under besøget.
Videoanalysen viser, hvordan du sidder og bevæger dig på cyklen. Leomo-sensorerne bruges til at måle bevægelser under kørslen, og målingerne indgår i bikefitterens vurdering sammen med det, du fortæller. På den måde bygger undersøgelsen både på dine erfaringer og på det, der kan ses og måles på cyklen.
Hvad indeholder Basic Fit og Complete Fit?
Basic Fit omfatter grundlæggende position og sadelhøjde, komfort- og sadeloptimering samt klampeindstilling. Der indgår også videoanalyse af din position. Forløbet dækker dermed de centrale kontaktpunkter mellem dig og cyklen.
Complete Fit omfatter optimering af aerodynamik og power. Her indgår også Leomo-sensorer, sadeltryksmåling, dybdegående bevægelsesanalyse og opmåling af cyklen. Det giver en mere omfattende undersøgelse af din position, dine bevægelser og trykket mod sadlen.
Vælg Basic Fit, hvis du især vil have undersøgt position, sadelhøjde, komfort, sadel eller klamper. Complete Fit omfatter også målinger af sadeltryk og en dybdegående analyse af bevægelse samt opmåling af cyklen. Beskriv dine mål ved booking, så bikefitteren kan tage dem med i forløbet. Complete Fit omfatter Leomo-sensorer og optimering af aerodynamik og power, mens palmares.dk beskriver Palmarès’ bikefitmuligheder.
Udstyr, varighed og placering
Medbring din cykel, dine cykelsko og det cykeltøj, du normalt kører i. Skoene bruges ved vurdering af klamper og fodstilling, mens dit sædvanlige tøj giver bikefitteren mulighed for at se din position, som den er under almindelig kørsel. Tag også de indlæg eller det udstyr med, du plejer at bruge på cyklen.
Palmarès anbefaler 2 timer for det bedste resultat. Tiden er afsat til samtalen, undersøgelsen og arbejdet med justeringerne. Bikefit foregår i Palmarès’ studie på Bispeengen 1, 2000 Frederiksberg, tæt på København.
Du kan selv vælge bikefitter: Stian Rørvik, Daniel Stampe eller Sophie Trampe. Studiet på Frederiksberg har åbent mandag – fredag: 10:00 – 17:00 og lørdag – søndag: Lukket. Se oplysninger om forløbet og booking på Palmarès’ side om bikefit.
Booking og ændring af tid
Inden booking kan du notere, hvad du gerne vil have undersøgt, og hvor du eventuelt mærker ubehag. Overvej også, om dit mål især er komfort, aerodynamik eller kraftoverførsel. Brug dine svar til at vælge mellem Basic Fit og Complete Fit, og vælg derefter den bikefitter, du ønsker.
Du kan ændre tiden op til 24 timer før. Aflysning skal ske senest 7 dage før, hvis du vil have refusion. Ved senere aflysning eller udeblivelse refunderes betalingen ikke, så læs vilkårene og kontrollér dato og tidspunkt ved booking.
Du behøver ikke selv kunne pege på den præcise årsag til ubehag eller en bestemt indstilling, der skal ændres. Beskriv dine mål og det, du mærker, og medbring cykel, cykelsko og dit sædvanlige cykeltøj. Så kan bikefitteren undersøge din position og bevægelse på cyklen og arbejde med de justeringer, der indgår i dit bikefit.
